domingo, 6 de dezembro de 2009

CONSELHOS PARA O STRESS



Todos os meses recebemos livros que nos são enviados pelas Editoras. Com este contributo, a Biblioteca do nosso Gabinete é já considerável. O nosso muito obrigado.

Desta vez, decidimos elaborar uma adaptação de uma parte do livro e indicar 12 CONSELHOS. Não se trata bem de Aconselhamento Filosófico, pois estaremos perante uma ironia (tão apreciada pelo nosso mestre Sócrates...), que só indirectamente nos esbofeteia pelo rídiculo de uma eventual mediocridade que invadisse o nosso Sistema Educativo português...
Assim, como o tema dos «PROFESSORES» continua em voga, sobretudo devido às reclamações sobre o processo de avaliação do seu desempenho e o modo como a carreira profissional está estruturada, decidimos dedicar-lhes estes 12 Conselhos, para todos aqueles que procuram ter um enfarte feliz.

1 - Preocupe-se mais com a Escola e com os seus Alunos. A sua vida privada e a sua família podem esperar;

2 - Se durante a semana não tem tempo para organizar mais reuniões e planificar mais aulas, vá para a Escola também ao fim-de-semana;

3 - Se mesmo assim não conseguir terminar todo o trabalho com qualidade, aproveite todo o tempo que tem depois de jantar: entre as 21h e as 4h da manhã conseguirá corrigir, pelo menos, mais 10 testes de diagnóstico;

4 - Em vez de dizer «não» aos seus colegas professores, diga sempre «sim» a todos os pedidos;

5 - Faça um esforço por participar em todos os Projectos e Actividades e aceite todos os convites para ir a Seminários, Conferências e Acções de Sensibilização;

6 - Não se dê ao luxo de tomar o Pequeno-Almoço ou de usufruir uma refeição tranquila. Pelo contrário, não perca tempo e aproveite o Horário das refeições para elaborar Fichas de Trabalhos para os alunos e/ou ter reuniões importantes com os seus Coordenadores de Departamento;

7 - Não perca tempo a realizar actividades desportivas ou de lazer. Tempo é dinheiro!;

8 - Nunca tire férias! Poupe o dinheiro para comprar material de qualidade para a Escola;

9 - Centralize todo o trabalho em si e controle tudo para ter a certeza que tudo é bem feito;

10 - Se sentir algum cansaço, tome logo comprimidos para a motivação e energia;

11 - Se tiver dificuldades em adormecer, não perca tempo. Aproveite a noite para analisar filmes e gravas documentários para os seus alunos;

12 - Não pense muito na vida! Desperdiçar tempo a pensar é para os desempregados...


FONTE: Lauro Trevisan, Viver sem Stresse, Dinalivro, 2009. (Adaptado)
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